സപ്ലിമെന്റ് കൊളാജൻ ശരിയായ രീതിയിൽ
എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, പ്രായമാകൽ തടയുന്നതിനുള്ള ആവശ്യകതകൾകൊളാജൻകൊളാജൻ നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ സപ്ലിമെന്റ് നൽകിയാലും അത് നഷ്ടപ്പെടും. കൊളാജൻ നിറയ്ക്കുകയും അതേ സമയം നിലനിർത്തുകയും വേണം.
കൊളാജൻ എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കേണ്ടതില്ലല്ലോ. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തിക ഘടനയുടെ പ്രധാന ഘടകമാണിത്. ടൈപ്പ് I, ടൈപ്പ് II, ടൈപ്പ് III, ടൈപ്പ് IV തുടങ്ങി നിരവധി തരം കൊളാജൻ ഉണ്ട്. അവയിൽ, മുതിർന്നവരുടെ ചർമ്മത്തിലെ ടൈപ്പ് I കൊളാജന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഉള്ളടക്കം തികച്ചും പ്രബലമാണ്, ഇത് മനുഷ്യ കൊളാജന്റെ 85% വരും.
വാർദ്ധക്യം തടയുന്നതിന് പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റ് രണ്ട് തരം കൊളാജൻ ഉണ്ട്. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ടൈപ്പ് III കൊളാജൻ താരതമ്യേന കൂടുതലാണ്. അവ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് താരതമ്യേന നേർത്ത നാരുകളുള്ള ഒരു വലയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അതിലോലമായ ചർമ്മം ഉള്ളത്. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, ടൈപ്പ് III കൊളാജൻ ക്രമേണ ടൈപ്പ് I കൊളാജനായി മാറുന്നു, ഇത് മുതിർന്നവരുടെ ചർമ്മ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിൽ ടൈപ്പ് III കൊളാജനിൽ നിന്ന് ടൈപ്പ് I കൊളാജനിലേക്കുള്ള മാറ്റം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആർദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ രൂപം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും; ടൈപ്പ് IV കൊളാജൻ എപ്പിഡെർമൽ ബേസ്മെന്റ് മെംബ്രണിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, ഇത് എപ്പിഡെർമിസിനെയും ഡെർമിസിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയാണ്, കൂടാതെ ചുളിവുകൾ തടയുന്നതിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രധാന കാര്യം: ആന്റി ഏജിംഗ് ന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ദൗത്യം ടൈപ്പ് I കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്. കാരണം, ടൈപ്പ് I കൊളാജൻ കൊളാജൻ നാരുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വലിയ ഇസിനോഫിലിക് നാരുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പിരിമുറുക്കവും താങ്ങുവിലയുടെ പിരിമുറുക്കവും നിലനിർത്തുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇറുകിയതയിലും ഇലാസ്തികതയിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ടൈപ്പ് I കൊളാജനിൽ ഏറ്റവും നീളമുള്ള മൂന്ന് കൊളാജൻ ഹെലിക്കൽ ശൃംഖലകളുണ്ട്, ഇത് അതിന്റെ ഘടനയെ അങ്ങേയറ്റം സ്ഥിരതയുള്ളതാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഇതിന് കൊളാജൻ ഘടനയെ മുറുകെ പിടിക്കാൻ കഴിയും. ടൈപ്പ് I കൊളാജൻ ഉപയോഗിച്ച് നെയ്തെടുത്ത കൊളാജൻ ഫൈബർ ശൃംഖല കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്തുമാണ്, അതിനാൽ ഇതിന് കൊളാജൻ ഘടനയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും.
ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഫൈബർ ശൃംഖലയെ നേരിട്ട് നിലനിർത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ യുവത്വം നിലനിർത്തുന്നതിനും കൊളാജൻ ടൈപ്പ് I സപ്ലിമെന്റുകൾ നൽകുന്നതിലൂടെ കഴിയുമെന്ന് പറയാം.
പോസ്റ്റ് സമയം: നവംബർ-03-2021
